Und dann noch... Wie Stress weniger stresst - fast ohne Toxic Tipps!
AUFFÜHRUNGSDAUER
1 Stunde, keine Pause
Na gestresst? Ist manchmal einfach alles zu viel? Stress ist nicht nur unfair sondern auch – Surprise! – ungesund also STRESS DICH NICHT!!! Sehr viel leichter gesagt als getan und darum geht es in dieser Stückentwicklung, inspiriert von Lucia Zamolos kreativer Überlebenshilfe Und dann noch… Eine junge Heldin, mitten im Chaos der Alltagsbewältigung – zwischen To-do-Listen, wichtigen Entscheidungen und nervigen Nachrichten. Oder auch: mitten im Kampf mit einem Wollnashorn. Da heißt es Flucht ergreifen oder Fäuste hoch. Zusammen ergründen wir die Ursachen von Stress und stellen uns ihm mit Mut und Augenzwinkern entgegen. Und mit dem richtigen Soundtrack kann Stress sogar Spaß machen. Vor allem aber atmen wir zusammen einmal tief durch. Ein. Und Aus.
Ton
- Plötzliche Lautstärke der Musik
- sich überlagernde verzerrte Stimmen
- sich überlagernde Handygeräusche
- Knall von Konfettikanonen
Beleuchtung
- stroboskoplicht-ähnliche Effekte
- Dunkelheit
- plötzliche Lichtwechsel
- bunte Lichter
- Scheinwerfer im Publikum
- blendende Lichter
- Pyro-Effekt (helle Funken)
Bild & Video
- Großflächige animierte Videoprojektionen
Interaktives, Überraschendes
- Ensemble tritt im Saal auf
Geruchs-, Tast- und Atemreize
- Nebel
In „Und dann noch…“ geht es um Themen wie Stress, Überforderung, Angstzustände und Panikattacken. Wir erzählen davon ehrlich, aber behutsam.
Trotzdem kann das Stück an einzelnen Stellen herausfordernd sein, da Stress auch sensorisch (Licht, Ton, Video) dargestellt wird. Wir möchten daher besonders Kinder und Jugendliche, ihre Familien sowie begleitende Erwachsene dafür sensibilisieren, dass diese Themen im Stück vorkommen.
Nach der Vorstellung bieten wir gern einen Raum zum Austausch an. Bei Bedarf stehen Ansprechpartner*innen zur Verfügung.