Helena Cánovas Parés wurde 1994 in Tona, Barcelona geboren. Sie hat Komposition an der Musikhochschule von Aragón studiert. Derzeit lebt sie in Köln, wo sie die beiden Masterstudiengänge Instrumentale Komposition und Komposition Elektronische Musik an der Hochschule für Musik und Tanz abgeschlossen hat. Ihre Kompositionen entstanden in Zusammenarbeit mit Ensembles wie Musikfabrik, FRAMES Percussion, Meitar Ensemble, Trio Vis-a-vis oder handwerk. Sie erhielt Kompositionsaufträge u.a. vom Acht Brücken Festival, Theater Bielefeld, Theater Bonn und Neue Musik und das Stipendium “Beca Artística Ciutat de Vic”. 

Im Jahr 2021 wurde sie mit den “Carmen Mateu Young Artist European Award” von der Fundació Castell de Peralada ausgezeichnet. Zusammen mit dem “Oops Kollektiv” erhielt sie den D-bü Preis. Zurzeit ist sie Stipendiatin der Akademie Musiktheater Heute. Darüber hinaus ist Cánovas Parés seit 2019 künstlerische Leiterin des Festivals "AvantGarten Liedberg" und arbeitet an der Sparte Junge Oper in der Deutschen Oper am Rhein.

Cánovas Parés‘ Klangpalette bewegt sich zwischen dokumentarisch und verträumt. Inspiration für Ihre Arbeit sind Räume, die entweder verlassen und kalt oder humorvoll und frisch sind. Sie interessiert sich parallel für Vokal-, Instrumental- und elektronische Musik und ist der festen Überzeugung, dass sich diese perfekt ergänzen, um theatralische Musik zu erschaffen.